東洋医学は、病気になった原因を正し、自然治癒力で健康を取り戻そうとします。病気にゆっくり効き、再発しにくい体質への改善を促すのが和漢薬の特徴です。

私がお伝えする薬膳も、お食事で体調不良を改善し、健康的な体作りを促すことを目的としています。 体全体のバランスや体質を診て、普段の生活の中から病気にかからないよう予防をしていくお食事です。