【粕汁】

粕とは、酒のもろみをこして、あとに残ったものです。 粕汁の歴史は８世紀とも言われ、平安、室町時代の書物にも記されています。酒粕を溶かした出汁に味噌や醤油などで味を整え、具材には鮭やブリなどのあら、豚肉、にんじん、大根、ゴ…

【初雪】

初雪で真っ白な美しい冬景色となりました。この季節、薬膳の知恵を取り入れた温かいお料理で、内側から心も体も温めてみませんか？冬の養生は、今日のお食事から始まります。

【七草粥】

七日は『人の日(人日)』で、邪気を祓(はら)う日だったといわれています。 もともと七草は新しい年を迎えるにあたって、自然の芽吹きをいただき、活力を得ようという信仰に始まったとのことです。 無病息災を祈ったのには、『せりは…

【精麻】

新しい年の幕開けを神聖で尊い精麻のしめ縄とともに迎えます。古来より清浄と祈りの象徴とされてきた精麻に込められた力が、皆さまの無病息災と平穏を守りますように。今年もどうぞよろしくお願いいたします

【飲む、温める、ととのえる】

からだポカポカ、心も癒される薬膳スープです。寒い季節にぴったりの自然の恵みで、年末年始の忙しいさからだと疲れに寄り添う薬膳スープです。からだに優しい一杯で一息、元気をチャージできます。 🥄レシピ&#x1f…

【河豚】

ふぐの仲間は世界中に400種以上、日本周辺には約60種類の生息が確認されています。私たちが食用としているものは20種類程度です。 日本では古くから食用とされ、縄文時代の貝塚からもふぐの骨が発見されています。しかし、ふぐに…